感冒(Common cold)
傳統中醫將感冒區分為風寒型感冒與風熱型感冒兩大類型.為期周延,現依臨床實務經驗,加 列暑濕型與流行性感冒型,共為四大類型. 一 風寒型感冒 病因 : 因風寒之邪外襲,肺氣失宣所致,多見於冬春季. 症狀 : 惡寒重發熱輕,無汗,頭痛...
咳嗽(Cough)
有聲無痰者謂之「咳」,有痰無聲者謂之「嗽」,有聲又有痰者謂之「咳嗽」。黃帝內經:「五臟六腑皆令人咳,非獨肺也」。可見咳嗽成因未必如一般人想像的單純是風寒感冒所引起。金元名家劉河間曰: 咳,呼吸,肺氣傷而不清也。嗽,消化,脾溼而痰動也。咳為肺氣上逆,嗽為胃氣上逆。故黃帝內經有...
從手的形色看健康
正常的手掌應該有一定的弧度曲線,大小魚際豐滿,明顯高於手心的部位,如果整個手掌變平,肌肉變薄,就是脾氣不足的表徵。 脾主運化,是氣血生化之源,為後天之本。若先天稟賦不足,或素體脾胃虛弱;或飲食不節,或勞倦過度,憂心日久,損傷脾胃;或年老體衰,或大病久病之後,元氣未復,失於...
全身性紅斑性狼瘡 (Systemic Lupus Erythematous) (SLE)
全身性紅班性狼瘡是一種風濕性疾病.是自體抗體攻擊全身各器官而導致的全身性疾病其名稱來自它的外觀.拉丁文的「Lupus」意指狼,「Erythematosus」則是紅斑.因為這種病的一大外表特徵是在臉上的症狀,看起來像是被狼咬過尚未痊癒的傷口而得名;又令一最典型的症狀,就是分布...
濕疹(Eczema) —多種內外因素引起的炎症
濕疹是一種常見的過敏性皮膚病,患者會感到劇烈的搔癢,當濕疹剛發作時,皮膚上會出現成片的紅斑,或是密密麻麻,或是零星疏散的小丘疹,有時還有水疱,如病情嚴重,還會發生大片的滲液及糜爛. 症狀 根據急性或慢性程度的不同,濕疹可有紅斑丘疹,水疱,糜爛,鱗屑,痂,色素變化,皸裂,或苔...
預防大腸癌從改善便秘開始 (Constipation)
持續便秘表示身體持續堆積老舊廢物,老舊廢物不斷增加,使得血液循環不良,新陳代謝也會惡化,以便秘為引信,身體會變得容易水腫,手腳冰冷,皮膚乾燥,甚至出現體臭.更恐怖的是,罹患大腸癌的風險也會提高,全球大腸癌患者近年來顯著增加,目前在癌症死亡人數中高居前三名....
痤瘡/青春痘 (Acne)
痤瘡也叫青春痘一般多會出現在面部/有些人胸背部和頸部等皮脂腺粗大而旺盛的部位也會出現.一般而言痤瘡與內分泌毛囊微生物等有很大的關係.痤瘡對面容影響很大.易形成色素沉澱.毛孔粗大.甚至疤痕樣損害.嚴重時還會導致毀容.給人帶來很大的心理壓力與生活上的不便. 類型...
異位性皮膚炎(Atopic Dermatitis)
異位性皮膚炎屬於一種慢性溼疹,多由基因遺傳所造成,通常從嬰幼兒階段就發作,個人的嚴重程度不一,約八成左右屆青春期後會好轉,不同年齡的患者出現的症狀或發作部位因人而異,嬰兒的異位性皮膚炎,多半出現在臉部或全身,青春期或成人,則通常出現在身體的皺褶處,如胳肢窩,腋下,肘窩,膝窩...
乾草熱(Hay fever)與花粉過敏
乾草熱,也就是過敏性鼻炎,本來是用於形容農人在製造乾草時所出現的病症.現在雖也叫做乾草熱,但其實和乾草發熱並扯不上關係,所以乾草熱這個名稱很容易使人誤解.其實這種過敏症很少會出現發熱的症狀,且起因包括很多種過敏原,不只是乾草...
吃飯減重?
好友聚餐,點菜的規矩是幾個人就點幾道菜,飯卻是眾人分食一碗.為了減重, 好像都在吃飯上爭扎,其實,以為不吃飯會瘦的我们,不但餓得快也胖得快! 米飯是屬於複合式碳水化合物的澱粉類主食,營養豐富含有維生素B群,鎂,鈣,鐵,鋅,膳食纖維,供給所需的葡萄糖即為澱粉轉化而成,是很好的...